Расскажу, как я лечила сердце.
В медицинской карточке были самые разные записи врачей: ишемия, стенокардия, кардиосклероз. Скорую помощь мне вызывали и на работу, и домой. Часто лежала в больнице, принимала все назначенные врачами лекарства. Была в санатории в Кисловодске. И там мне врачи сказали: " Забудьте о таблетках, не говорите о болезни, выполняйте санаторный режим, ходьбу по наклонной, пейте Нарзан(тёплым, за час до еды". У меня повышенная кислотность. К концу срока путёвки я уже не ходила а летала. Вот что значит режим.
После этого прошло пять лет, и я снова почувствовала боль в сердце. И вот однажды в журнале Здоровье, я прочитала советы "народной медицины:" Если месяц пить чай с мятой, то забудете, где у вас сердце". Я пила мятный чай с 1 чайной ложкой мёда, и когда к нам в дом пришло горе, сердце моё выдержало.
Я уже давно не хожу к кардиологу. Дома делаю зарядку, для укрепления сердечной мышцы, делаю упражнения йоги для дыхания, через нос - то одной, то другой ноздрёй. Помогает лимон, овощи и фрукты, спокойная жизнь и прогулки. А ещё каждый день съедаю по 1 чайной ложки мёда.
Делаю также самомассаж головы от склероза сосудов головного мозга. Двумя руками, точнее пальцами, массирую голову ото лба к центру, как бы сдвигая кожу 10 раз, потом от затылка к центру 10 раз и одновременно от ушей к центру головы 10 раз. Потом лёгкое постукивание по кругу головы. В заключение я пью чай из мелиссы с 1 чайной ложкой мёда.
ОСТЕОХОНДРОЗ также лечу с помощью массажа. Сначала растираю затылок обеими руками от середины к плечам. Потом расслабленной ладонью делаю хлопки по затылку, то левой, то правой рукой и снова массаж. По 10 раз каждой рукой.
ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ КРОВОСНАБЖЕНИЕ, растираю тело сухой , мягкой мочалкой до появления приятной теплоты в руках, ногах и подошвах.
А ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ КАРИЕСА, я после каждого приёма пищи кладу на язык соль. Пока мою посуду, соль растворяется, потом прополоскать рот.
ЕСЛИ ПЕРШИТ В ГОРЛЕ, помассируйте ямку над ключицей, выпейте чай с липой и мёдом и снова помассируйте. Всё пройдёт, и кашля не будет.
ПО ЛЮБОМУ ПОВОДУ УЛЫБАЙТЕСЬ- И ВЫ УКРЕПИТЕ НЕРВЫ.
В медицинской карточке были самые разные записи врачей: ишемия, стенокардия, кардиосклероз. Скорую помощь мне вызывали и на работу, и домой. Часто лежала в больнице, принимала все назначенные врачами лекарства. Была в санатории в Кисловодске. И там мне врачи сказали: " Забудьте о таблетках, не говорите о болезни, выполняйте санаторный режим, ходьбу по наклонной, пейте Нарзан(тёплым, за час до еды". У меня повышенная кислотность. К концу срока путёвки я уже не ходила а летала. Вот что значит режим.
После этого прошло пять лет, и я снова почувствовала боль в сердце. И вот однажды в журнале Здоровье, я прочитала советы "народной медицины:" Если месяц пить чай с мятой, то забудете, где у вас сердце". Я пила мятный чай с 1 чайной ложкой мёда, и когда к нам в дом пришло горе, сердце моё выдержало.
Я уже давно не хожу к кардиологу. Дома делаю зарядку, для укрепления сердечной мышцы, делаю упражнения йоги для дыхания, через нос - то одной, то другой ноздрёй. Помогает лимон, овощи и фрукты, спокойная жизнь и прогулки. А ещё каждый день съедаю по 1 чайной ложки мёда.
Делаю также самомассаж головы от склероза сосудов головного мозга. Двумя руками, точнее пальцами, массирую голову ото лба к центру, как бы сдвигая кожу 10 раз, потом от затылка к центру 10 раз и одновременно от ушей к центру головы 10 раз. Потом лёгкое постукивание по кругу головы. В заключение я пью чай из мелиссы с 1 чайной ложкой мёда.
ОСТЕОХОНДРОЗ также лечу с помощью массажа. Сначала растираю затылок обеими руками от середины к плечам. Потом расслабленной ладонью делаю хлопки по затылку, то левой, то правой рукой и снова массаж. По 10 раз каждой рукой.
ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ КРОВОСНАБЖЕНИЕ, растираю тело сухой , мягкой мочалкой до появления приятной теплоты в руках, ногах и подошвах.
А ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ КАРИЕСА, я после каждого приёма пищи кладу на язык соль. Пока мою посуду, соль растворяется, потом прополоскать рот.
ЕСЛИ ПЕРШИТ В ГОРЛЕ, помассируйте ямку над ключицей, выпейте чай с липой и мёдом и снова помассируйте. Всё пройдёт, и кашля не будет.
ПО ЛЮБОМУ ПОВОДУ УЛЫБАЙТЕСЬ- И ВЫ УКРЕПИТЕ НЕРВЫ.
Комментариев нет:
Отправить комментарий